SOS Cabelos Primavera/ Verão. Aprenda tudo o que você deve fazer para proteger suas madeixas.

SOS Cabelos Primavera/ Verão. Aprenda tudo o que você deve  fazer para proteger suas madeixas.

E finalmente chegou a primavera! Flores, perfumes, passarinhos, borboletas e…. muuito calor! E este clima pede sucos geladinhos, água de coco,  saladas e frutas frescas. E nada melhor que um mergulho na piscina para refrescar. Ou para quem pode, um relaxante e energizante banho de mar. Nas estações mais quentes temos que manter uma rotina de cuidados específicos: manter o  corpo hidratado, ingerir alimentos mais leves e ter maior cautela com a exposição aos raios…

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Os Benefícios dos Sucos Funcionais

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Cansaço, desânimo, falta de atenção, estresse… Com a correria do dia a dia, sensações assim são cada vez mais comuns. São os chamados “males da vida moderna” e resultam de uma somatória de fatores: dormir pouco, se alimentar mal, carência de vitamina D = da manhã, até as 9h, sem protetor solar; não praticar esportes com regularidade, entre outros. A verdade é que, apesar de sabermos da importância do sono, temos dificuldade para dormir devido…

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